Screening Packages for a discounted price in Kapos Medical

A TritonLife Kapos Medical sporttanácsadási csomagjai célzott, szakmailag megalapozott segítséget nyújtanak mindazoknak, akik szeretnék tudatosabban, hatékonyabban és egészségesebben végezni sporttevékenységüket, legyen szó életmódváltásról, teljesítményfokozásról vagy konkrét versenycélokról.

Sporttanácsadás csomag - 29 990 Ft

A csomag tartalma:

• Dietetikai tanácsadás
• Sporttanácsadás

A csomag azok számára ajánlott, akik átfogó képet szeretnének kapni jelenlegi edzés- és táplálkozási szokásaikról, valamint gyakorlati iránymutatást keresnek a fejlődéshez.

Haladó sporttanácsadás csomag - 64 990 Ft

A csomag tartalma:

• Dietetikai tanácsadás
• 1 hetes, egyénre szabott étrendtervezés
• Sporttanácsadás
• 1 havi pulzus- vagy wattalapú edzéstervezés

Ez a csomag ideális választás rendszeresen sportolók számára, akik mérhető, strukturált fejlődést szeretnének elérni edzésükben és táplálkozásukban.

Pro sporttanácsadás csomag - 109 900 Ft

A csomag tartalma:
    •    A Haladó sporttanácsadás csomag minden eleme
    •    Teljes körű teljesítménydiagnosztika a 7hills labor közreműködésével

A Pro csomag azoknak ajánlott, akik professzionális szintű, objektív méréseken alapuló edzés- és életmód-támogatást keresnek, és céljuk a maximális teljesítmény elérése.

+ Opcionálisan választható kiegészítés

Sport specifikus laborvizsgálat, amely bármely csomaghoz igényelhető

Mit tartalmaz a sporttanácsadás?

A sporttanácsadás egy körülbelül 2 órás, komplex konzultáció, amely során felmérés, elemzés, tanácsadás és utánkövetés történik.

A konzultáció során felmérésre és átbeszélésre kerül:
    •    a jelenlegi edzés intenzitása, formája, gyakorisága és időtartama
    •    az edzés- és verseny alatti frissítési szokások
    •    a táplálkozási szokások
    •    az egyéni verseny- és fejlődési célok

Amennyiben rendelkezésre állnak, elemezzük:
    •    korábbi, rögzített edzésadatokat

Személyes mérések és adatok:
    •    testsúly
    •    testmagasság
    •    testzsír- és zsigeri zsírszázalék

Figyelembe vesszük továbbá:
    •    az edzésre fordítható időkeretet
    •    a munkahelyi beosztást
    •    az életmódból adódó terheléseket

A tanácsadás részeként ajánlás történik:
    •    sportoláshoz használható alkalmazásokra
    •    sporteszközökre (futócipő, kerékpár, görgő stb.)
    •    esetleges fejlesztésekre, módosításokra

A konzultáció végén:
    •    személyre szabott edzés- és táplálkozási iránymutatás készül
    •    konkrét javaslatok hangzanak el a további fejlődés érdekében
    •    közösen meghatározásra kerül, hogyan hozható ki az adott lehetőségekből a legtöbb, biztonságosan és fenntartható módon