A dadogás egy olyan beszédzavar, amely sorozatos megszakadásokat, hangismétléseket, hirtelen elakadásokat jelenthet a beszédben. Ezek a megszakadások nem a gondolatok hiánya miatt jönnek létre, hanem épp ellenkezőleg: sokszor a túlzott megfelelési vágy, szorongás vagy feszültség okozza őket. Ha nem kezeljük, a dadogás hatással lehet az önbizalomra, a kapcsolatokra, és hosszútávú lelki nehézségeket okozhat.

Miért fontos a személyre szabott terápia?

A dadogás nem egyféle, és nincsen "egy biztos módszer" a gyógyításra. Minden embernél más az ok és a megjelenés módja. Ezért kulcsfontosságú, hogy a terápia nemcsak a dadogást, hanem az egész személyt nézi. A sikeres segítéshez többféle megközelítést érdemes kombinálni.

Balás Eszter-féle komplex művészeti terápia

Balás Eszter terápiája a Kokas Klára által kidolgozott zenei nevelésen és a Kodály-módszeren alapul. Ez a szemlélet nem csak a beszédet fejleszti, hanem a személyiséget is formálja, ami kulcsfontosságú a dadogás leküzdésében.
A lényege, hogy a terápián szerzett pozitív élmények a gyermekben elraktározódnak, és "elvihetők" a mindennapi helyzetekbe is. A gyermek bátrabb, felszabadultabb lesz mások előtt is.

A terápia három fő eleme:

1. Ének-zene: Segíti a helyes légzést, a lágy hangindítást, a hangerő szabályozását.
2. Mozgás: Ellazít, oldja a feszültséget. Kiemelten fontos a mozgás és beszéd ritmusának összehangolása.
3. Képzőművészet: A gyermek agyagozik, fest, rajzol, alkot. Ez nemcsak az önkifejezést, hanem a finommotorikát is fejleszti, ami hat a beszédszervekre is.

Ez a módszer komplexen hat: csökkenti a feszültséget, építi az önbizalmat, és javítja a beszédkészséget.

Martin Schwartz: Soha többé dadogás – Airflow technika

Martin F. Schwartz amerikai kutató kidolgozta az únk. airflow technikát, amelynek lényege: a dadogás úgy előzhető meg, ha a beszéd kilégzésből indul, nem pedig izomgörcsből.
"Amikor beszélni kezdesz, ne azonnal szólj, hanem előbb csak fújj ki egy kis levegőt. Ez segít ellazulni, és nem jön létre a szokásos görcs."

Az airflow technika megtanítja:

• hogyan indítsuk a hangokat lágyan,
• hogyan hangoljunk át régi, berögzött rossz beidegződéseket,
• hogyan építsük újra a beszédönbizalmat.

A módszer világszerte ismert, főleg felnőttek körében alkalmazzák sikerrel, de serdülőknél is hatékony lehet.

Összegzés

A dadogás nem csupán egy hanghiba, hanem bonyolult lelki, idegrendszeri és viselkedésbeli tényezők összjátéka. A sikeres segítés titka, hogy megtaláljuk azt a módszert vagy módszerkombinációt, amely az adott emberhez a legjobban illik.

A terápia éppen ezért nemcsak gyakorlás, hanem belső élmények, szorongások, gondolkodási minták átformálása is egyben.

Beszédni mindenki tudhat. A kulcs az, hogy milyen légkörben, milyen segítő kísérettel tanulhatjuk újra.